Модели
Стилисты
Дизайнеры
Фотографы
Кинозвезды, фильмы
  

CITY
Discovery Models
EURO Stars
далее
  

События
Что модно?
Ваш стиль
Ваши волосы
Уход за собой
Мужская мода
Торжественные случаи
Свадебная мода
Мода для полных
Мода для детей и подростков
Ювелирные изделия
Модный макияж
Модный маникюр
Модные прически
Парфюмерия
  

Журналы
Магазины модной одежды
Салоны красоты
Интернет-магазины
Модные тесты

Заплатим за Ваше мнение! Получайте до 1,5 долларов за каждую заполненную анкету!


загрузка...
Как ускорить рост волос
Р'Р°С?Рё Р?Р?Р'Р?С?С'
Каждая женщина хотя бы раз в жизни хотела бы отрастить длинные волосы. Причины разные: от назревающего в скором времени свидания до кардинальной смены имиджа.Но можно ли ускорить рост волос, и какие для этого требуются средства?

Дело в том, что рост волос зависит, во-первых, от генетической предрасположенности. Согласитесь, что не каждая женщина в жизни слышала такой комплимент: 'У Вас красивые длинные волосы!'. И с этим ничего не поделаешь. Во-вторых, на рост волос, исключая генетику, влияет еще и множество других факторов. Ведь здоровые, блестящие волосы в первую очередь говорят об общем состоянии. Если они начинают выпадать, секутся, теряют насыщенность цвета - это сигнал к тому, что в организме произошел сбой.

Нормальные здоровые волосы за месяц отрастают на 8-10 мм. Если этого не происходит, значит есть какие-то причины, замедляющие этот процесс. Это могут быть и проблемы в эндокринной системе, и гастроэнтерологические заболевания, и бесконтрольные диеты, и конечно же, неотъемлемая сторона нашей сегодняшней жизни, от которой не застрахованы даже дети, - стресс. Поэтому, если волосы стали безжизненными, тусклыми, плохо растут, обязательно нужно обращаться к специалисту и бороться в первую очередь с внутренними проблемами.

Кроме того, причиной плохого роста волос может быть нехватка важных микроэлементов, витаминов. Если есть проблемы с пищеварительной системой, то вполне возможно, что ни все полезные вещества, которые необходимы волосам, а в общем и всему организму, усваиваются (даже при полноценном питании). Например, бесполезно пить витамины при дискинезии желчевыводящих путей. В данном случае особенно трудно усваиваются жирорастворимые А, Е, D, К. Нехватка йода говорит о заболеваниях щитовидной железы, и наоборот, постоянные диеты, недостаточное и неполноценное питание чаще всего являются причиной развития авитаминозов, приводят к нехватке магния, кальция, цинка и так далее. То есть все физиологические процессы, протекающие в организме, взаимосвязаны.

Если есть подозрение, что неполноценное питание повлияло на слабость волос, это легко исправить. Какие же питательные вещества необходимы волосам, чтобы они быстрее и лучше росли?

Специалисты, прежде всего, рекомендуют обогащать пищу белками, то есть употреблять мясо, рыбу, сыры и яйца, орехи и бобовые, чтобы обеспечить волосы протеином, который особенно влияет на рост волос.

Следующий элемент - это цинк. Необходим для роста и всего организма, и волос. Он обладает антивирусными и антитоксическими свойствами, защищает иммунитет, который немаловажную роль играет в жизни волос. Много цинка в таких продуктах, как овсяные хлопья, чеснок, лук, капуста, морковь, свекла, горох, пшеница, орехи, грибы.

Необходимым средством для ускорения роста волос является витамин A, который содержится в большом количестве в моркови, помидорах, абрикосах, шпинате, петрушке, в общем, во всех фруктах и овощах зеленого, желтого, оранжевого, красного цвета. Концентраты витамина A - говяжья и свиная печень.

При недостатке витамина Н (биотин), которым богаты яйца, печень, цветная капуста, волосы начинают интенсивно выпадать. Но его дефицит возникает редко, так как, некоторое его количество синтезируется микроорганизмами, живущими в кишечнике.

При дефиците витаминов группы B также замедляется рост волос. В1, В2 участвуют в обменных процессах организма (углеводном, белковом, жировом), В12 - в кроветворении, что очень важно для роста волос, В 6 (пиридоксин), кроме всего прочего, необходим для функционирования нервной системы. Витамины группы В, кроме В12, присутствуют в большом количестве в пивных и пекарских дрожжах. А вот В12 в основном концентрируется в животных продуктах, особенно в печени.

Почему для ускорения роста волос часто советуют маски из различных растительных масел? Потому что в них содержится большое количество витамина Е, который улучшает циркуляцию крови, предохраняет от окисления жирные кислоты, помогает усвоению витаминов А и D.

Кроме сбалансированного питания необходимо питать волосы и внешне. Эффективное средство для интенсивного роста волос - это массаж головы. Прилив крови к фолликулам питает их, насыщает кислородом. Помимо прочего, массаж, как известно, расслабляет. А значит, снимает стресс. Массаж можно делать сухой, то есть без масок, и с нанесением средств для ускорения волос.

Хорошим средством для ускорения роста волос издавна считается репейное, а также розмариновое масло. Подогретое масло втирают в кожу головы легкими массирующими движениями, надевают специальную шапочку, обматывают голову полотенцем и через полчаса смывают. Чтобы волосы не оставались жирными в маску можно добавить яичный желток, который, кстати, тоже полезен для волос.

Для ускорения роста волос часто рекомендуют и отвары розмарина, березовых листьев, а также листья плюща. Способ приготовления одинаковый: прокипятить 5-10 мин, процедить и ополаскивать волосы после мытья.

Еще одно очень эффективное средство для интенсивного роста волос (кстати, часто используемое в Средней Азии, в Закавказье): слегка подогретый кефир втирают в корни волос, кутают голову полотенцем и через пару часов смывают. Маску можно применять не более двух раз в неделю.

Все вышеназванные средства предполагают ускоренный, но естественный путь роста волос. Но, если с волосами все в порядке, они здоровые, блестящие, проблему длины может решить наращивание волос.


Майя Одлу
http://www.womenclub.ru/hairstyles/2459.htm
Лучшие тесты
  • Ваш стиль
  • Какому типу мужчин вы нравитесь?
  • Красивая женщина
  • Ваш стиль (для женщин)
  • Ваш стиль (для мужчин)
  • Ваш образ
  • Ваш стиль общения
  • Вы можете быть красивее!
  • Какой стиль ты предпочитаешь?
  • Разбираетеcь ли вы в моде?
  • Как вы относитесь к своей одежде?
  • Ваше отношение к моде
  • [показать все тесты]
      Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь