Компресс - это специальная повязка или кусок ткани, применяемые с лечебной целью или в целях оздоровлениях кожи.
Тяжелый день дает о себе знать и вот, уже под вечер, эти последствия начинают отражается на вашей внешности.
Для того чтобы кожа вновь обрела свежий и здоровый вид, необходимо использовать горячие и холодные компрессы из трав. Отвар ромашки, например, успокаивает раздраженную кожу, а отвар липового цвета повышает потоотделение.
Подогрейте нужный отвар, смочите в нем полотенце и, предварительно отжав, накройте лицо на 1 - 2 минуты. Затем накройте лицо полотенцем, смоченным в холодной воде. Полотенца меняйте 3 - 4 раза. Заканчивайте процедуру холодным компрессом. Это возвращает упругость коже на 10 - 12 часок При жирной коже такие компрессы необходимо делать 1-2 раза в неделю.
Одним из результативных средств по уходу за вялой кожей является компресс из чая. Наполните сухим чаем марлевые мешочки и опустите их в кипяток, чтобы чай разбух. Затем, немного охладив, положите мешочки на лицо, а сверху прикройте полотенцем, чтобы пар мог действовать на кожу.
Горячий компресс, его еще называют припаркой (38 - 42? С) - эффективная косметическая процедура при сухой дряблой коже с морщинами, черными точками. Она вызывает расширение кровеносных сосудов и пор, усиливает приток крови к коже, согревая ее, расслабляет мышцы, способствует удалению пыли и отмерших клеток Горячий компресс быстро остывает до температуры кожи и сохраняет эту температуру. При этом прекращается испарение воды с поверхности кожи, роговой слой кожи набухает, она становится мягкой и нежной.
Влажный компресс накладывают на очищенное лицо и шею на 3 - 5 минут перед массажем, маской. Он заменяет паровую ванну, если она противопоказана по состоянию здоровья. При расширенных сосудах кожи лица горячий компресс применять не рекомендуется. Также противопоказаны компрессы повышенной температуры в случаях воспаления кожи, ее гнойничковых поражениях и повышенном артериальном давлении. Перед наложением горячего компресса кожу нужно очистить. Компресс наложить на лицо и шею на 10 - 15 минут. Если он остынет раньше, то смачивание водой повторить.
На влажную кожу густо нанесите жирный питательный крем. Возьмите за края мягкое махровое полотенце, середину его опустите в кипящую воду, отожмите. Немного запрокиньте голову и осторожно поднесите полотенце к лицу. Сначала к подбородку, затем на щеки, на лоб и в заключение - на глаза. Концы полотенца заверните так, чтобы оно имело форму клювика с отверстием для дыхания. Держите горячий компресс на лице ровно столько времени, сколько будете испытывать приятное ощущение тепла. Повторите процедуру 2-3 раза, каждый раз добавляя на лицо немного крема. Крем на веки наносите понемногу, осторожно, стараясь не попасть в глаза. В завершение процедуры ненадолго положите на лицо холодный компресс (лед), после чего протрите лицо лосьоном, кусочком лимона или ополосните подкисленной водой. Протрите еще раз куском льда. На влажную кожу лица и шеи нанесите крем, промассажируйте щеки и под подбородком, сделайте несколько глубоко давящих и вбивающих движений, затем излишки влаги промокните полотенцем. Кожа станет розовой и упругой.
Холодный компресс, его еще называют примочкой(15-18? С) - прекрасное тонизирующее средство для кожи. Он улучшает цвет лица, повышает эластичность кожи, сужает кровеносные сосуды, сокращает поры, уменьшает сало - и потоотделение, успокаивает нервную систему. Накладывают его обычно на 5-10 минут. Как заключительную процедуру компресс рекомендуется применять после чистки лица, массажа, масок, а также для повышения тонуса дряблой кожи лица и шеи. Холодные компрессы рекомендуются для жирной кожи с расширенными порами. Рекомендуются они и при кровоподтеках. Противопоказаны лицам, имеющим холодную и синюшную кожу. Руками компресс не поддерживается, так как они согревают его. После компресса полезно слегка похлопать холодным полотенцем или салфеткой по лицу и шее.
Чередующиеся горячие и холодные компрессы хорошо тонизируют кожу, укрепляют мышцы и кровеносные сосуды, особенно эффективны при вялой коже лица и шеи. Горячий компресс накладывается на 3-4 минуты, затем холодный на 10-15 минут.
Для того чтобы сделать компресс, берут салфетку, а еще лучше махровое полотенце, складывают его в 2-3 слоя в виде длинной полоски и смачивают в воде нужной температуры или в соответствующем отваре трав. Затем слегка отжимают и быстро кладут на лицо так, чтобы середина компресса приходилась на подбородок, а края прикрывали щеки.
Масляные компрессы применяются для сухой шелушащейся кожи. Нагретым маслом пропитывается тонкий слой ваты, который накладывается на лицо и покрывается слоем сухой ваты, затем накладывается полотенце или салфетка. Продолжительность компресса - 20 минут.
Спиртовые компрессы (водочные, полуспиртовые с водой) могут применяться как лечебные. Их готовят следующим образом: салфетку, смоченную спиртом, накладывают на нужное место, затем накрывают компрессной бумагой, ватой и забинтовывают.
Конечно, перечисленные мной рецепты, это далеко не полный перечень существующих видов компрессов. Однако и эти советы, могут вам очень сильно помочь при сохранении своей красоты.
http://www.womir.ru/cont.php?act=read&id=101
|
