Модели
Стилисты
Дизайнеры
Фотографы
Кинозвезды, фильмы
  

CITY
Discovery Models
EURO Stars
далее
  

События
Что модно?
Ваш стиль
Ваши волосы
Уход за собой
Мужская мода
Торжественные случаи
Свадебная мода
Мода для полных
Мода для детей и подростков
Ювелирные изделия
Модный макияж
Модный маникюр
Модные прически
Парфюмерия
  

Журналы
Магазины модной одежды
Салоны красоты
Интернет-магазины
Модные тесты

Заплатим за Ваше мнение! Получайте до 1,5 долларов за каждую заполненную анкету!


загрузка...
Криотерапия: холодное оружие против старения
Р?С:Р?Р? Р·Р° С?Р?Р+Р?Р?
Целебные свойства холода человечество открыло еще в древности и стало ими пользоваться при решении тех или иных проблем со здоровьем. Если раньше с этой целью преимущественно применялся лед, то с развитием медицинских технологий лечение холодом превратилось в самостоятельное направление и стало, помимо всего прочего, основываться на свойствах жидкого азота. Оно получило и самостоятельное название - криотерапия.

Достоинства воздействия холодом переоценить трудно: в грамотно подобранных дозах и при правильном режиме оно способствует активизации иммунной системы, улучшает работу эндокринной и нейрогуморальной систем, повышает стрессоустойчивость и сопротивляемость чрезмерным физическим нагрузкам, работоспособность и самочувствие. Традиционная гипотермическая криотерапия включает совершенно простые процедуры вроде обливаний, холодных ванн, купаний в проруби, компрессов из кусков льда. Более современный подход заключается в воздействии инертным газом азотом или, в крайнем случае, обычным воздухом, охлажденным до температуры от минус ста пятидесяти до минус ста девяноста градусов по Цельсию.

Виды криотерапии

Курсы криотерапии могут проводиться как в общем виде, так и локально. При проведении общей криотерапии, как правило, используются специальные сооружения - криокамеры. Время пребывания пациента в них редко превышает две-три минуты. За столь небольшой срок кожа подвергается стрессовому испытанию холодом, но не получает никаких видимых признаков обморожения и прочих косметических дефектов.

Заходя в криокамеру, следует предпринимать некоторые меры предосторожности: в частности, надевать шерстяные носки и варежки для защиты так называемых дистальных отделов конечностей. Другой обязательный аксессуар - ватно-марлевая маска на лицо. Женщины заходят в криокамеры в купальниках мужчины - в плавках.

Механизм оздоравливающего воздействия холода на организм человека можно представить примерно следующим образом: резкое снижение температуры окружающей среды приводит к инстинктивному спазму мелких артерий, а впоследствии они расширяются, и происходит увеличение кровенаполнения тканей и органов - гиперемия. Она сопровождается повышенным теплообразованием, улучшением питания тканей и органов, улучшением венозного оттока, который неразрывно связан со стимулированием работы сердца и сосудов.

Курсы общей криотерапии достаточно часто входят в реабилитационные программы пациентов, получивших травмы опорно-двигательного аппарата, перенесших различные хирургические операции, страдающих заболеваниями позвоночника и суставов. Также общая криотерапия иногда рекомендуется как достаточно действенный способ борьбы с лишним весом.

Криотерапия в косметологии

В косметологии инструментами криотерапии могут выступать лед, газ и кислород. Необходимое средство обычно подбирает врач-дерматолог с учетом клинической картины и имеющихся противопоказаний. Возрастных и физиологических ограничений для лечения косметологических проблем с помощью криотерапии не существует. Она успешно используется для устранения и уменьшения морщин, целлюлита, признаков анемичной кожи с недостаточным кровоснабжением, угревой сыпи, бородавок, себореи, повышенного салоотделения кожи, облысения. Кроме того, легкая криотерапия порой становится подготовительной процедурой перед косметическим массажем, пилингом лица и так далее.

В домашних условиях омолаживающие процедуры, которые условно можно назвать криотерапевтическими, проводят с использованием косметического льда. Его можно приобрести в магазине или аптеке, а можно приготовить и самостоятельно. Вода из-под крана для этого не подойдет - предпочтительнее питьевая или минеральная без газа, а также отвары и настои различных трав, зеленый чай, разбавленные натуральные соки. Замораживать лед нужно крупными кусками, поскольку охлаждение на малой площади для сеточки подкожных капилляров нежелательно. И самое главное: при проведении домашнего сеанса криотерапии нельзя переохлаждать кожу - весь процесс должен занимать не более пяти минут.


Светлана Усанкова
http://www.womenclub.ru/cosmetology/3200.htm
Лучшие тесты
  • Ваш стиль
  • Какому типу мужчин вы нравитесь?
  • Красивая женщина
  • Ваш стиль (для женщин)
  • Ваш стиль (для мужчин)
  • Ваш образ
  • Ваш стиль общения
  • Вы можете быть красивее!
  • Какой стиль ты предпочитаешь?
  • Разбираетеcь ли вы в моде?
  • Как вы относитесь к своей одежде?
  • Ваше отношение к моде
  • [показать все тесты]
      Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь