Модели
Стилисты
Дизайнеры
Фотографы
Кинозвезды, фильмы
  

CITY
Discovery Models
EURO Stars
далее
  

События
Что модно?
Ваш стиль
Ваши волосы
Уход за собой
Мужская мода
Торжественные случаи
Свадебная мода
Мода для полных
Мода для детей и подростков
Ювелирные изделия
Модный макияж
Модный маникюр
Модные прически
Парфюмерия
  

Журналы
Магазины модной одежды
Салоны красоты
Интернет-магазины
Модные тесты

Заплатим за Ваше мнение! Получайте до 1,5 долларов за каждую заполненную анкету!


загрузка...
Помогите своим ногам пережить лето - жара, каблуки и другие напасти
Р?С:Р?Р? Р·Р° С?Р?Р+Р?Р?
Наконец-то наступило лето, когда можно показать свои ноги во всей красе. Но ни в коем случае не следует забывать о том, что лето для наших ног - это еще и очень серьезное испытание.

Летом мы больше двигаемся, ведем более активный образ жизни, а, следовательно, серьезно возрастает и нагрузка на ноги. Как помочь пережить лето своим ногам?

Очень просто: ухаживать за ними, воспользовавшись нашими нехитрыми советами.

Процедуры на лоне природы.

Во-первых, не побрезгуйте уникальной возможностью природного массажа - ходите босиком на пляже и по замечательно свежей зеленой траве на лужайке перед домом. Нет ничего полезнее для ступней и пяточек в частности, чем массирование гладкой теплой галькой, легкое покалывание песчинками и оздоровительные компрессы из 'свежевыжатого' травяного сока. К тому же, горячий песок - это прекрасный природный скраб, который избавит вас от визита в косметический кабинет с целью педикюра минимум на пару месяцев.

Утоляем жажду.

Если вы проводите летний отдых на побережье, то не забудьте позаботиться о том, чтобы кожу ваших ног не пересушила соленая морская вода и жаркие солнечные лучи. Для этого вечером устраивайте своим ногам молочные ванночки, то есть добавляйте в воду немного молока. После любых масок из природной косметической глины не забывайте смазывать кожу ног и особенно ступней питательным кремом, чтобы также предотвратить ее пересыхание.

Прохладительные процедуры.

Очень часто летом наши ножки сталкиваются с проблемой отеков. В конце дня, находившись по знойным улицам, обязательно опустите ноги в прохладную воду. Не держите их там долго, чтобы не переохладить, но такие прохладительные процедуры будут в жару очень полезны и подействуют на вас тонизирующее.

Модные подиумы на летний сезон предлагают нам очень открытую обувь, а потому ваши ноги, несомненно, потребуют и кропотливой работы над ногтями. Позаботьтесь о пальчиках ног - и вы сможете с гордостью носить открытую обувь.

Незваные гости.

Конечно, одной из главных летних проблем для наших ног являются мозоли. Наверное, любимая мозоль есть у каждой из нас, причем, обычно она возникает либо на пятке, либо на мизинце, либо в других местах, перетягиваемых тонкими ремешками модной обуви. Как с ними бороться?

Народная мудрость указывает нам на чеснок как на самое эффективное средство против мозолей. Чтобы избавиться от этой болезненной неприятности, нужно всего-то приложить очищенный зубчик на распаренную мозоль и закрепить его пластырем. Говорят, что к утру от мозоли и следа не останется. Можно также купить в аптеке специальную мозольную жидкость и специальный мозольный пластырь и бороться с любимыми мозолями строго научными методами.

Натоптались - массируйте.

Совсем иначе обстоит дело с натоптышами. Для избавления от них одной только ночи маловато - здесь нужен постоянный и ответственный массаж ступней с применением жирного крема. Кроме того, полезно иметь при себе и специальный набор для педикюра, в комплекте которого есть специальный массажер, предназначенный для таких случаев.

Внимание: звездочка!

Немало доставляет переживаний прекрасному полу и так называемая венозная недостаточность, которая проявляет себя на наших прелестных ножках в виде звездочек или сеточки вен.

По мнению специалистов, стоит предпринять ряд мер относительно профилактики появления подобных венозных проявлений, если вы отмечаете у себя склонность к отекам и усталости ног по вечерам. Если однажды, придя домой после напряженного трудового дня, вы сняли с ног туфли и заметили, что они к вечеру стали вам довольно тесны, хотя раньше ваши ноги чувствовали себя в них вполне комфортно, то, пожалуй, пора бить тревогу.

Помните, что особую опасность в плане проявления вен, представляет для ног смена давления, поэтому после долгих перелетов, переездов, длительных пеших прогулок обязательно позаботьтесь о своих ногах.

Что еще можно в этой связи предпринять? Есть сырые овощи и фрукты - вот самый действенный метод. А все дело в том, что полезная клетчатка, которую содержат эти натуральные лакомства, синтезирует для укрепления венозных стенок фиброзные волокна. Придется ограничить себя в тех продуктах, которые вызывают жажду. Это, в частности, соленые и острые блюда, а также жирная и сладкая еда, которую постоянно хочется запить большим количеством жидкости. За счет этого объем вашей крови увеличится, и вены получат такую нагрузку, с которой запросто могут и не справиться.

Особенно стоит людям с проблемными венами подружиться с цитрусовыми, которые разжижают кровь за счет содержащегося в них витамина С и тем самым мешают образованию тромбов.

Как видите, со всем можно легко справиться, если разумно подойти к проблеме. Уделите внимание своим прелестным ногам, и они ответят вам благодарностью, позволив красоваться все лето в самом ошеломляющем мини!


http://sunlady.net/recipe/read/561/pomogite_svoim_nogam_perezhit_leto___zhara_kabluki_i_drugie_napasti
Лучшие тесты
  • Ваш стиль
  • Какому типу мужчин вы нравитесь?
  • Красивая женщина
  • Ваш стиль (для женщин)
  • Ваш стиль (для мужчин)
  • Ваш образ
  • Ваш стиль общения
  • Вы можете быть красивее!
  • Какой стиль ты предпочитаешь?
  • Разбираетеcь ли вы в моде?
  • Как вы относитесь к своей одежде?
  • Ваше отношение к моде
  • [показать все тесты]
      Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь