Модели
Стилисты
Дизайнеры
Фотографы
Кинозвезды, фильмы
  

CITY
Discovery Models
EURO Stars
далее
  

События
Что модно?
Ваш стиль
Ваши волосы
Уход за собой
Мужская мода
Торжественные случаи
Свадебная мода
Мода для полных
Мода для детей и подростков
Ювелирные изделия
Модный макияж
Модный маникюр
Модные прически
Парфюмерия
  

Журналы
Магазины модной одежды
Салоны красоты
Интернет-магазины
Модные тесты

Заплатим за Ваше мнение! Получайте до 1,5 долларов за каждую заполненную анкету!


загрузка...


Шоколадки: полезное ли лакомство?


Кусочек шоколада способен улучшить настроение даже в самый мрачный день. И поэтому его любят не только дети, но и взрослые. И уже много лет диетологи спорят о его вредных и полезных качествах, возникает вопрос куда сделать выбор, в какую сторону?. Этот продукт достаточно калориен и его не рекомендуют людям с лишним весом. При этом он имеет высокую биологическую ценность и способен в небольших количествах утолить чувство голода.



Сердечникам его можно выписывать в качестве профилактического лекарства. Благодаря флавонидам, присутствующим в шоколаде, он очищает сосуды, способен устранить холестерин и регулирует работу самого сердца. При общеизвестных его антидепресантных свойствах шоколад еще и понижает давление. Все продукты с содержанием какао-бобов рекомендуют для успокоения нервной системы и тем, кто занят тяжелым умственным трудом.



Ведь это лакомство очень быстро тонизирует, возбуждает и придает энергию. Параллельно он повышает содержание сахара в крови и не рекомендуется диабетикам. Но для них имеются специальные лакомства.



К отрицательным сторонам употребления шоколада можно отнести зависимость. К нему очень быстро привыкают при регулярном употреблении. Так как он выводит немалое количество жидкости из организма, то возможно наступление запора. Переедание шоколадных изделий может привести к аллергической реакции и высыпке на коже. Особенно если они с добавками.



В зависимости от количества съеденного шоколада за сутки будет отрицательное или положительное его влияние на организм. Как и любые другие продукты, его надо употреблять в меру. При этом наиболее полезен черный натуральный шоколад. Он не самый сладкий, но в нем меньше всего синтетических добавок. Студентам, перед экзаменами, рекомендуется именно этот сорт шоколада.



А вот современные сладкие плитки и другие суррогаты на основе какао-бобов могут быть достаточно вредны. Содержание в них натуральных продуктов очень низкое. Зато много жиров и ненатуральных ароматизаторов. Они вызывают зависимость и могут стать причиной развития сахарного диабета. При этом может быть нарушена работа желудочно-кишечного тракта. И самая распространенная реакция на такой продукт - аллергия. Кожа покрывается высыпкой, краснеет и отекает. Человек становиться очень нервным и раздражительным.



Поэтому для пользы надо употреблять черные сорта шоколада без добавок и в небольших количествах.



Опубликовано: 13.03.2017
Памятка садовода-огородника: огурцы Памятка садовода-огородника: огурцы
Перед тем как посадить семена огурцов необходимо за 5-6 дней пролить землю под рассаду горячей водой в которой будет растворена 1 ст
Преимущества онлайн-казино Преимущества онлайн-казино
Альтернатива, которую дарит онлайн-казино каждому геймеру, бесценна
Читать другие статьи


Лучшие тесты
  • Ваш стиль
  • Какому типу мужчин вы нравитесь?
  • Красивая женщина
  • Ваш стиль (для женщин)
  • Ваш стиль (для мужчин)
  • Ваш образ
  • Ваш стиль общения
  • Вы можете быть красивее!
  • Какой стиль ты предпочитаешь?
  • Разбираетеcь ли вы в моде?
  • Как вы относитесь к своей одежде?
  • Ваше отношение к моде
  • [показать все тесты]
      Copyright © RIN 2001-. *  Обратная связь